今日から塗り絵を始めてみた。 きっかけは、以前子ども用の塗り絵本に色を塗ってくれと子どもに頼まれてやってみたところ、我も忘れて夢中に色を塗ってしまったのだ。 塗り絵をしている最中は座禅とかヨガの時のようにとても集中できたし、苦労してできた作…

「なんだかいろんなことがうまくいかないなあ」 と、友人がボソッとそんなことを切り出してきたことがあった。 どうやら話を聞くと、新しい職場の仕事がうまくいかずに自信が持てず、そのため報告や相談も上司に対してうまくできず、気分が浮かなくなってさ…